腰痛の克服>椎間板ヘルニアの治療法は？

椎間板ヘルニアになった時の治療法は、基本的にはぎっくり腰と
同様です。ただし物理的に組織が壊れ大切な神経を急激に圧迫して
いますので、無理な力を加えるのは非常に危険です。

しばらく安静にしていてもどうしても痛みが引かないときは、神経に
麻酔薬を直接注射する『ブロック注射』と言う物が効果があります。
特に足にまで痛みが出ているときは非常に効果的だと言われています。
しかしこの治療も痛みを取るだけの一時的な対症療法にすぎませんの
で根本的な治療にはなりません。
またある程度痛みの度合いが下がってくると患部を温めて腰にベルト
を巻いてロープで牽引する治療も痛みの軽減には効果があるらしいの
ですが、私には引っ張られて気持ちいいくらいの効果しか感じられませ
んでした。

いずれにしてもこれらの治療は『ヘルニアを完治する』という意味では
保存療法に過ぎません。根本的に直したければ『外科的手術』を選択肢
に加えるのも一つの方法です。この手術については次の記事で詳しく
みてみましょう。